您不用过分担心,您这是存在食管炎的问题引起的症状,不放心的话,最好是去做个检查看看。指导意见如果想自己调理的话,建议您可以自己用点兰索拉唑来治疗,这药针对性比较好,如果见效的话,最好多用段时间来巩固一下。
平时坚持做到少吃多餐,刺激性强的食物和酒类是不可以用的。