问题分析:您的情况常见手淫或不注意个人等问题导致泌尿系感染。意见建议:建议您多喝水促进细菌排除,同时消炎治疗即可,平时多运动,让体力有适度的发泄,戒看一切不良的影片、不说绮语,要远离色情读物,不要读有关手淫的文章,不要去想手淫这件事。