病情分析: 您好根据您的描述俗话说的伤筋动骨一百天的,是最少需要100天来修养恢复的意见建议:建议您使用云南白药擦剂,口服些三七伤片,舒筋活血片可以试试效果.如果骨头没有问题的话一般指需要长时间的恢复就可以