问题分析:你的情况要考虑是视疲劳引起的症状,首先需要注意不可以长时间的看书用电脑之类的意见建议:及时的自我调理,可以配合眼睛的保健操,局部用珍珠明目滴眼液或珍视明滴眼液调理,多吃富含维生素A的食物都可以有有效改善你的情况。