问题分析:你好,瘦人有几种情况,一种是天生遗传就是瘦人,还有就是营养不良,吃的不好,或者吃的不错但是营养不均衡,再一个是吸收的问题,吃的好营养好,但是都没吸收,都排掉了,看你是属于哪种。
意见建议:如果喜欢偏食,长期吃单一食物,挑食,那肯定是营养不均衡了,要合理搭配,肉蔬菜奶粮食各种都要吃,如果吃的好那就是吸收问题了,调理一下肠胃,多喝水,每天多吃几顿饭,但是每顿少吃,多运动多吃天然食物。