如何消除恐惧心理(怕鬼)晚上就睡不着觉,总觉得会有

病情分析： 您好，高同型半胱氨酸血症的主要原因是叶酸偏低，而叶酸主要在青菜中，但青菜被炒后叶酸就被破坏。意见建议：故叶酸的摄入主要通过叶酸片，同时也应该服用复合维生素B。同时建议饮食上多素少荤。

病情分析： 你好，如果你是担心烤肠被污染对身体有什么危害的话，一般常见于食物中毒了。意见建议：只要你吃了烤肠之后到今天没有腹痛，腹泻，恶心和呕吐等不适症状，那就不要担心，没有事的。但今后还是需要注意饮食卫生，以防止食物不干净而导致急性肠胃炎或者其他消化道疾病。

问题分析：您的身高体重而言，您不属于肥胖患者，而且体重属于标准范围，建议您不用担心，根据您的运动量，指导建议：大概一个月或者一个半月可以减掉五斤，而同时膳食也建议控制，少吃热量高、脂肪高的食物

问题分析：你好！长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚上会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。意见建议：经常熬夜的人导致人体生物钟紊乱而影响身体健康，以及免疫功能的正常，从而诱发一些疾病，所以药液的人群应该注意积极的调理尽量减少对身体的影响。

病情分析： 平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，意见建议：多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗

我觉得红霉素就没有必要服用了。如果有什么不清楚的问题可以继续提问，我们会帮助你分析解决问题的。

病情分析：你的情况可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片治疗，同时平时要注意多运动，进食易消化的食物 ’意见建议：多吃青菜和水果，多饮水情况会慢慢改善的，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩

你好，身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热、上火、毛细血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，应该尽早去医院做血常规检查。

问题分析：您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效，意见建议：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便

问题分析：你好，这种情况的话，基本上来说，应该瘦不了多少的，这样的减肥方式应该是收效甚微的。意见建议：减肥的六字诀：管住嘴、迈开腿，就是运动加饮食控制，你的饮食控制力度不足以消耗掉你堆积的脂肪，如果不配合运动增加消耗，就更难说可以减掉体重了的。