病情分析:亲,根据你的描述引起月经不调的原因有肾虚,血瘀,血寒,气滞等。指导意见:亲,建议注意休息,避免劳累,忌食辛辣寒凉食品,保持心情愉快,注意经间期卫生,去医院中医中药调理。
祝健康!以上是对“手脚冰凉例假提前一周怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!