男人吃牛肉,可以强壮身体,补脾益胃,强筋壮骨,增强身体抵抗力。男食用牛肉还能提高机体的抗病能力。对于生长发育及手术后,病后调养,补血补身,有很好的作用。
男性吃牛肉还能增长肌肉,不用担心脂肪堆积,对防衰防癌有积极的意义。