问题分析:你好,这种情况也就是腰肌扭伤的表现,可以按摩点穴治疗。一般情况下点按肾俞和为主有帮助。必要时服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片。
意见建议:另外物理疗法理疗烤电也有帮助。需要需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等