您好,您这种情况绝对是很正常的,最好还是平常注意调理,实在不行的话,有可能得手术治疗的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,最好多吃富含维生素的蔬菜和水果,实在不行的话,有可能对手术治疗,做蛋白提升的。