你的这种情况是急性上呼吸道感染,是由于病毒感染引起的,是合并机体劳累、气候变化及病原微生物等引起的,所以会出现咽部不适、鼻塞、流清涕、咳嗽、咽部异物感。
建议多喝水,注意休息,避免进食辛辣刺激性食物,戒烟酒,请在呼吸内科医生诊断治疗