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患者提问
买的一款黑咖啡说能量有1700千焦,和热
能量和热量的区别买的一款黑咖啡说能量有1700千焦,和热量有区别吗?减肥时能喝吗?
提问时间:2020-05-08 17:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
黑咖啡是非常健康的饮料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。喝咖啡可以瘦身,但最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内,并配合步行,可促进脂肪燃烧。
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