便秘多年吃消炎药和输抗生素的时候就正常怎么办

可以先去医院的消化内科进行检查的，肠道存在某些炎症也会引起便秘，如果属于慢性炎症的情况，建议使用一些益生菌类的药物，调理肠胃。

平时注意多喝水，清淡饮食，忌烟忌酒。便秘的话可以到当地正规医院的消化内科就诊检查一下。坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。

含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。