对心脏不好的食物有动物的内脏,烧烤类食品这类食品含有高胆固醇,而且不能大鱼大肉的吃。还有不能抽烟酗酒,虽然这不是食物但是会给心脏带来负担,会损害心脏。
低盐低脂清淡饮食,忌辛辣忌烟酒,多喝水,适当运动。