你好,从你描述的情况看性生活3分钟,那这个目前从时间看不属于是早泄的,所以不必有担心,这个可以多学习一下性技巧指导意见另外注意好心态调节,避免紧张急躁,平时注意体育锻炼,增强体质,促进全身气血运行流畅,对症状的缓解有一定的调节作用。