病情分析: 你好,性生活过度是很耗伤肾精的,长期这样容易导致肾虚,根据你的描述,你应该偏于脾肾阳虚的情况,建议你可以找中医大夫调理一下,中成药可以吃金贵肾气丸。
意见建议:平时性生活适度,多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,祝你康复!