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患者提问
补钙和锌提高免疫力么
我感觉自己身体很虚弱免疫力很差,我在了解关于怎样提高免疫力,我也在学习中,可是学习了很长时间没什么效果,然后我这几天都在锻炼身体,不知道这样有用吗,我还想知道补钙和锌提高免疫力么?
提问时间:2020-01-22 03:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
提高免疫力的方法有很多种,首先应该生活起居有规律,保证充足良好的睡眠,保持积极向上的心态,坚持进行户外锻炼,缺钙缺锌可以同时补充,缺钙可以口服迪巧钙等补钙药治疗,平时注意饮食营养。
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