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患者提问
早上6点半吃饭,7点喝高钙奶会长胖吗
我17岁,早饭6点半吃,七点喝高钙奶我在减肥,这样会长胖吗?早上6点半吃饭,7点喝高钙奶
提问时间:2020-05-02 02:13
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
正常的吃早饭和午饭是不会增肥的,晚饭可适当少吃,特别是面食。最好还是加强锻炼,少吃零食和油炸油腻的食物。
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