根据你的描述,考虑是低血糖的可能性比较大,因为出现不适的症状,吃糖后,可以缓解不适的症状,建议你注意休息,正常饮食,避免出现饥饿的症状,必要时到医院做一下,可以明确诊断,然后对症调理,避免影响正常的生活和学习,以上是对“经常出现胃空空,头晕脑胀的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!