精神压力过大,生活不规律,内裤过紧,高温工作以及抽烟酗酒等等都有可能引起无精或者精子弱。有些患者还伴有性欲减退、阳痿、早泄等性功能障碍。
平时可以多吃鳝鱼、鱿鱼、带鱼、海参等补肾食品。还可以吃些山药、鸡蛋,鱼类,冻豆腐、豆腐皮等富含蛋白食物。