从你描述的情况来看,你的头皮的部位按压会有刺痛感,已经将近有一个月的时间了,这种情况首先考虑,可能是由于头皮神经炎导致的,最好服用维生素b1以及维生素b12进行调理。
同时注意不要吃过于辛辣,生冷刺激性的食物。