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膝盖内侧肌肉和骨头相连的地方疼

一个月前一直在穿高跟鞋,吹空调,膝盖内测开始疼,后来脚踝和膝盖外侧一块突出的骨头也在疼。去医院看医生说是骨头和肌肉相连的地方。本来休息了几天好多了,这两天上了跆拳道,瑜伽和舞蹈了之后又加重了。请问这是什么病?平时什么运动不可以做?需要吃完药吗?
提问时间:2020-04-22 12:50
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