问题分析:这个需要自己用心护理,然后就是加强抗炎、伤口换药等方面的处理,注意休息,尽量减少外出,避免阳光直射。注意清淡、易消化、易吸收类饮食为主。
意见建议:注意休养,避免劳累,不可熬夜等。注意避免辛辣、刺激及生冷类食物的摄入。希望我的回答对你有所帮助。