根据你的描述。你的血压是108的77。现在这种情况不是低血压。不管血压低不低,你都可以吃,螺旋藻和卵磷脂。也可以吃三七粉了。
像你这种情况建议定期去医院测量血压。饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。有什么不适,尽快去医院对症治疗。