I型糖尿病可以吃黄鱼。黄鱼含蛋白质,钙质,含碳水化合物少,营养机体饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低糖、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、胡萝卜、粗粮、鸡蛋、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物,营养神经,食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。