您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好的,有可能还会长高的。平常必须得饮食有营养一些,多样化一些为好。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点蜂蜜水,多吃香蕉的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,多吃富含维生素的蔬菜和水果,饮食规律的为好。