指导意见:你好,通过你的描述你这个明显的就是给个人体质内分必失调饮食有明显的联系,你必须到当地三甲医院来正规的检查治疗,平时注意多吃含维生素丰富的蔬菜水果,清淡饮食,不要吃辛辣烧烤火锅辣椒,可以口服维生素c维生素e来治疗,希望对你有所帮助。