收缩压是160可以确定是高血压,特别是合并糖尿病患者更需要将血压控制在正常范围内了,预防形成其他的并发症,对于你以上情况首先注意主食以粗加工的谷物、杂粮为主,少吃含糖多的食物,适当的运动和锻炼,也需要按医嘱口服降低血糖的药物,治疗高血压,可以口服依那普利,得高宁治疗,血压可以逐步恢复正常。