您好,根据您的描述,您的年龄还没有到骨骺线闭合的年龄,提前来月经是因为现在的营养充足,激素分泌造成的指导意见建议建议您可以注意休息的,可以适量运动,均衡营养,可以注意戒掉垃圾食品的,控制体重的,祝您健康!