以前中午都能睡着，最近晚上开始锻炼，中午就睡不着了，但人还是很困

浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等。都可能出现浮肿症状。建议你去医院做检查明确后在对症治疗。

大腿内侧如果发现长了一个硬块，可能是血管瘤导致的，但是也有可能是皮肤疾病，引发这种现象之后，出现硬块的期间，注意不要抓挠，护理和腿部的卫生，穿宽松一点的衣服，可以防止造成摩擦，也可以防止导致病情加重。

你好，能吃金匮肾气丸，温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。孕妇忌服，忌房欲，气恼。忌食生冷食物。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

你好，附睾炎一般情况下是由于细菌沿输精管上行感染到附睾引起的。一般表现为附睾不同程度的增大，变硬，有轻度压痛。建议你慢性附睾炎单纯性用药治疗效果不是很理想，同时需要配合湿热敷及物理治疗。

口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。所以出现口臭的症状后不要懊恼，积极到医院具体检查原因再对症治疗。积极对症治疗是容易治愈的。请在平时注意一下方面来预防口臭。1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

您好，您的情况可能是压力过大或者是心里想的事太多。指导意见建议您晚上睡觉前，尽量放松，不要想事情。必要的时候服用安神补脑液或者是安眠药。

是属于内分泌的紊乱，结合你的年龄有过早情况，最好是进行中医的辩证的治疗就可以，注意多休息。

使用避孕套会导致局部感染，这主要与慢性炎症有关。您可以延迟使用碘伏擦拭，以保持局部干燥和卫生。如果使用药物，2-3天后症状无法缓解，需要在去医院检查后进一步对症治疗以缓解症状。

你好，根据你所描述的情况考虑可能是头部受凉引起的症状。建议注意头部的保暖。可以口服维生素B1，一次2片，一日3次。可以口服玉屏风散治疗。