上海附静脉曲张怎么预防

您好，根据您的叙述不排除是静脉曲张的可能。中医方面，认为静脉曲张乃因先天禀赋不足，筋脉薄弱，加之久行久立，过度劳累，进一步损伤筋脉，以致经脉不合，气血运行不畅，血壅于下，淤血阻滞脉络扩张充盈，日久交错盘曲而成。

精索静脉曲张3度是指在阴囊表面就可见明显的曲张的静脉，触诊在精索、附睾及阴囊均可摸到软性蚯蚓静脉曲张团块。此外，对于特别严重的病例，在阴囊外侧皮肤亦可见曲张的静脉并与大腿内侧静脉相交通。

平卧后静脉曲张消失较缓慢，有时需持续加压后方可使其大部分或全部消失。临床症状为患侧阴囊部有胀大或下坠感，症状多于劳累、久站后加重，平卧休息后减轻。

注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。祝你早日恢复健康。