请问精神抑郁食欲低下身体疲乏中药如何治

全部症状：最近一个月左右记忆下降，精神失常、呕心、食欲低下、嗜睡感觉疲乏。发病时间及原因：年初开始头痛乏力，有血压高症状，通过吃药血压已正常，最近一个月左右记忆下降，有时会失去方向感。又因

提问时间：2020-02-29 23:12

病情分析：你好，吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减;一小时抽一支烟，两小时抽一支烟，半天抽一支烟，这样不断延长间隔时间意见建议：可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。