病情分析: 你好!从描述来看是以肝郁为中心,导致了脾虚,失眠,饮食不好等等问题意见建议:所以治疗的中心是疏肝健脾为治疗,治疗首先自己要保持心情愉快是最重要的治疗,要不然会抗药的,药物治疗是疏肝健脾,行气开胃等来治疗,药物可以用逍遥散适当加减来治疗,中成药可以选择用逍遥丸,香砂养胃丸一起治疗。
最好能把睡眠和饮食都调整的有规律才好。