问题分析:从您的描述分析,您的这种情况说明您是一个认真、有责任心的人,凡事能为别人着想,这是好的方面。但同时您的性格偏于内向,有自卑感,同时性格表里反差太大,这是不好的方面。
长期下去会导致压力增大,心力憔悴。指导建议:除了平时进行自我调整、锻炼身体之外,建议去心理科就诊,进行心理咨询与治疗,及早调整过来。