你好,看了你的描述,需先问一下,最近工作生活压力大吗?如果工作或生活压力大,出现这种情况属正常现象,跟植物神经紊乱有一定关系此外,近期感冒或扁桃体发炎也会引起腺样体肿大,平卧时堵塞到咽喉部引起出气不畅也会引起上述症状,如果近期有感冒或扁桃体发炎,建议到医院复查;
还有一种情况,在临床称为呼吸暂停综合征,一般在小时候就开始发病,如果你以前没有这种症状也不考虑这种病希望我的回答对你有帮助,祝身体健康