您的情况多见有细菌或者病毒感染导致感冒、咽喉炎出现咳嗽,吐白痰等问题。建议不要喝生冷的饮料,避免吸二手烟以免加重病情,多喝水促进细菌排出,同时药物消炎、化痰等治疗即可,如:头孢类、养阴清肺口服液。
吃药效果不好时完善血常规、胸片等检查,找到具体什么问题引起的,针对性治疗即可。