问题分析:你好,睡眠不好考虑是神经衰弱,与生活不规律,精神紧张或植物神经功能紊乱等有关系的意见建议:治疗建议口服谷维素,安神胶囊和五味子颗粒。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。