病情分析: 你好,最好不要经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。意见建议:建议,养成良好的作息习惯,锻炼身体,一定要坚持,少上网和看电视。
坚决别当宅男,生活饮食上注意低脂肪,祝健康