你好,根据你的描述的情况,一般来说,体温没有超过37.5度,每天体温相差小于一度,就不是发热,平时需要注意饮食,吃一些容易消化的食物,多喝一些开水,同时看看有没有什么不舒服的情况,如果是正常的,就不要担心。