你好,根据你的描述,如果现在是二十岁的女生,要加强营养还能长高的。根据你的描述,像你这个情况,建议你,最好要有规律的作息时间,尽量多喝鲜奶密切观察以上是对“女生20岁后还能长高吗,有什么方法长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!