膝盖冰凉，在被窝里一两个小时都还是凉的。

你好朋友，这个属于局部软组织损伤的情况，指导意见注意保暖，避免劳累，活血化瘀消炎止痛，用舒筋活血胶囊，疼痛用芬必得即可缓解，或者是局部红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看

根据你的描述，你的这种情况考虑是软组织损伤，建议咨询骨科医生。平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，口服舒筋活血片，补充钙片。多吃水果蔬菜。以上是对“胳膊被拽了一下，没脱臼没骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您的情况考虑为肩部肌肉拉伤引起的疼痛，肌肉拉伤多由于剧烈运动、不协调运动及过度运动等所致建议注意休息，避免过度用力、剧烈运动及不协调运动等，注意保暖

腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。

根据你目前描述的这种情况应当是存在膝关节半月板损伤现象，所以在这种情况的时候活动的时候就会出现局部疼痛，而且出现异响。目前来说首先我们需要休息制动同时可以使用艾叶红花煎水之后熏洗。和热敷配合口服一些云南白药胶囊活血止痛胶囊和芬必得。

你好，这种情况考虑是风湿，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床一以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。指导意见风湿病是一种病因多样、病理复杂的疾病。临床上用单一的治疗方法难以取得满意的效果。应杂合以治（即综合治疗），在选用治疗方法时应掌握标本结合、防治结合、医疗与自疗结合等原则。将治疗渗透到预防、调护等各个环节中。中医学认为医食同源，食物也具有性味，有些食物同时也是药物，用之得当可以防病治病

由于骨质退行性病变，很容易形成脊柱变形，出现脊柱侧弯即使其中的一种情况，除了与骨质疏松有关外，长期不正确的姿势也是原因之一老年人，像这么大年龄，不建议再使用手术纠正弯曲，因为侧弯的过程是一个长期的过程，机体会慢慢的适应，所以患者一般不会感到特别痛苦，如果执意要纠正侧弯，因为有骨质疏松，很容易造成骨折，所以生活中注意坐卧姿势正确。

骨头超过4个月不愈合就是骨愈合延迟，超过7个月就属于骨不连了，形成骨不连的原因有很多种，其中最常见的就是骨头有感染，或者固定术不是很成功或者骨头断端缺损较多。骨头长时间不愈合，很容易出现感染导致骨髓炎伴有骨不连出现。需要正确寻找病因，可以选择中医的保守疗法，中药的口服加上患处的膏剂外敷，平时注意钙的摄取量，多喝猪骨汤，适当加点醋，帮助钙的吸收。骨头愈合不好的情况下，避免过早的负重行走。

脚崴了之后热敷是没有用的，急性期24小时以内必须要冷敷，这样才可以有效的预防局部的水肿严重大多数情况下。超过了24小时以后可以进行热敷，也可以通过口服药物来辅助治疗。

尾椎骨折不影响正常生活,但却时时会疼.治疗其实很简单:建议服用特效接骨药.骨折不愈合时间越久,治疗难度就会越大。平日里以站为主,累了就仰卧,最好是不坐.饮食上没有特别好的东西可以帮助骨痂生长.治病要吃药,对症疗效才能高.这么久骨折没有愈合说明你用的药不对.祝你早日解除病痛!