您好,您这是社交焦虑紧张情绪,说白了就是紧张,这和个人的性格是有很大关系的,并不算是心理问题,在人多的地方人会出现紧张,脸红,冒汗,发抖是机体本身紧张所致。
建议您平时可以多加练习与人交往的能力,在心中给自己以积极的心理暗示,告诉自己是非常好的,和别人相比并没什么不对。
学着与人交往时找到共同话题,这样可以很好的缓解您的紧张焦虑情绪,永远都要给自己一个信念,自己是最好的。平时还可以试着做做放松训练,缓解自己的压力,都是可以很好的帮助您成长的