预防青光眼,建议平时要保持愉快的心情,充足的睡眠,不要在光线暗的环境下工作或娱乐,更不要暴饮暴食,暴饮暴食会使眼压升高,诱发青光眼。
饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡。长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼,因此,眼病的人尽量不吃大蒜,特别是身体差的。
青光眼病人忌暴饮暴吃,应少量多次饮水,时饮食宜偏清淡。平时应注意给予富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。