腰疼的厉害，有好办法吗？

每天早餐吃个鸡蛋，补充营养。入睡前后各喝一杯温水。坚持每天黄昏跑步。慢跑，大概每天半个小时就好了，最好流汗。这是比较实际而且不用花钱的方法。

你好，牛皮癣不易根治，建议结合皮肤科，听医生安排治疗即可，不要盲目用药，平时如果看中医方便也可以看看当地中医，进行中药治疗一下帮助恢复。生活上也要注意饮食等方面，精神上要放松应忌食辛辣刺激性食物、牛羊肉等腥发食物以及海鲜等容易过敏的食物，特别是患者自身比较敏感的食物一定注意尽量避免。应注意食物品种的多样化，饮食宜清淡，特别是应适当补充高蛋白食物、水果、蔬菜等富含维生素的食物等。

病情分析：
你好，这样的情况下如果胸部较大的情况下如果不影响生活那么建议你是顺其自然。
指导意见：
可以选择其他的适合的衣服没有必要纠结于某一件的。如果是已经影响生活了如行动方面那么主要考虑第一是运动减脂。第二有必要要考虑手术。

主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
指导意见：可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。患者可以多喝茶，茶中含丰富的维生素,如维生素C具有抗坏血病作用,能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症.还有许多其它多种维生素,蜂蜜，苦瓜等对口腔溃疡面的康复均有一定作用.维生素C研成粉末外擦，另外思密达（治疗腹泻药物）外擦目前证实也有很好的效果，千万别吃上火，辛辣刺激的食物。多喝开水，多吃水果和蔬菜保持大便通畅。

病情分析：
根据你的描述，你患有手部外伤的症状，首先控制感染定期换药治疗
指导意见：
建议，每次换药消毒都要进行收费的，你可以口服阿莫灵胶囊进行消炎治疗，一次2粒一天3次进行消炎治疗，禁忌伤口着水祝你早日康复

病情分析：
您好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
指导意见：
平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

您好：乏力；恶心是肝病患者常见的症状；您现在转氨酶很高；说明肝功能异常肝脏实质性损伤；肝脏有炎症才会造成转氨酶升高；这个时候就要引起重视了；请问您是否有肝病史呢？这些症状出现多久了，近期都做过哪些检查呢?

病情分析：
斑的形成一般都是由于体内毒素积淀过多造成的。工作上的压力，不良的饮食习惯，不正常的作息规律都会让人体的内分泌出现问题，久而久之身体内就有些毒素无法及时排除，造成了沉淀，这就形成了色斑。所以祛斑不是一个短期的过程，它需要合理的调养，让毒素排除。
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指导意见：
建议使用中药的去斑产品，从内部调理身体，能够排毒去淤畅通气血，从根源上彻底祛斑
以上是对“脸上长斑有什么好的办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛皮癣的病情严重程度需从发病面积、发病部位、发病类型和以往用药和先用药综合判断。每位牛皮癣患者的具体病情和病情经过不同，所以具体治疗方案、具体用量、疗程长短有所不同。所以还是建议到专业的医院诊断用药，才能取得很好的治疗效果。中医对症治疗的话两到三个疗程就能有很好的效果但是要巩固治疗一段时间
以上是对“治疗牛皮癣要多长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
指导意见：
这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。