你好!在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉,饮用明矾处理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包 蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。
对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物,以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。