用嘴呼吸，睡觉还打呼噜，是怎么回事

你好，根据你的情况发凉是较为正常的，如果精神状态较差，建议就诊建议你去高等级正规医院就诊，完善相关专业检查，以便对症对因治疗。

病情分析：
你好，出虚汗的原因很多，西医检查一般都没有异常，中医认为与体虚、营卫不和等有关，建议可以去看下中医。
指导意见：
平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

这位朋友您好，您这情况可能是存在血瘀的表现了，可吃些复方丹参片

你好，这个属于皮脂腺分泌旺盛造成的症状，多喝水少食辛辣和油腻食物，避免化妆品的刺激，注意面部的卫生，避免熬夜，合理安排平时的饮食起居，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

根据您目前的资料来看，要考虑为各种原因引起的痤疮感染的可能。痤疮必须采取综合的治疗方法。平时要注意休息，避免熬夜，规律生活，控制脂肪和糖类食物，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，避免电脑辐射。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。不要用手挤压搔抓座疮。可以吃点维胺脂、罗红霉素胶囊、西咪替丁、维生素B6等药。也可以试一下中医中药治疗。芦荟含芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，也可以试用。祝您及家人身体健康，万事如意！

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好。

病情分析：
你好，后背长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，也和床单被褥的卫生有关。

还是内分泌的问题造成的症状建议不要用醋洗脸，尽量不要吃辣的食品。最好能吃中药调理一下，祝你健康

你好，建议你平时要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物以及带发的食品，注意保证充足的睡眠时间，不要过于疲劳，不要熬夜，可以用祛痘的洗面奶进行清洁脸部的皮肤

你好，这种情况考虑可能是肾阴虚，可以试试口服六味地黄丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。