您好,更年期是每个人都要经历的阶段,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,有时也因人而异。妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。
要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。关键在于保持良好的饮食和生活习惯,保持良好的心态。