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月经前抑郁的现象越来越严重

月经前抑郁的现象越来越严重以前经前没有什么影响,大概从20岁之后,月经来前一个星期,莫名其妙抑郁,难过,脾气也很坏,工作效率低,近来越发严重,一点小事就能有想不开的想法,晚上时常是哭着睡着的。乳房轻微胀痛,等到月经来潮后,这种情况就缓解了很多。请问怎样能调理?
提问时间:2020-05-24 18:10
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