您好,高血压多是原发性的,也就是原因不明的,目前考虑可能由于遗传,肥胖,长期精神紧张,工作压力大等因素导致。尼福达的主要成分是硝苯地平,可以更改。
建议您平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,如果伴有肥胖应该减轻体重,保持心情愉悦,保证良好的睡眠。定期检查血压情况,按时规律口服降压药物治疗