注意清淡饮食,注意多加休息,保持良好的心态,多喝点白开水。咽喉炎出现有声音沙哑的话,一般都是由于炎症比较严重就会容易产生声音沙哑的现象,一般可以采用局部含服消炎的药物来进行局部用药,也可以采用局部雾化吸入消炎的药物来进行用药。